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10 consejos para practicar running sin lesionarse

Según el VI Estudio CinfaSalud, más del 60% de los corredores de nuestro país sufre lesiones mientras practica este deporte. ¿Cómo evitarlas? Desde hace unos años, practicar running está cada vez más de moda en nuestro país, y son muchas las personas que incorporan esta sana costumbre en sus actividades semanales. Se …

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